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Bienestar de los agricultores: ¿y si hablamos de ello?
Los trastornos musculares representan la principal causa de enfermedades ocupacionales reconocidas en el sector agrícola, alcanzando los +93% en Francia. Emergen de un desequilibrio entre las capacidades físicas y sociales de las personas y las exigencias del trabajo. Los factores de riesgo son variados, desde limitaciones físicas y mentales hasta la organización del trabajo.
El trastorno musculoesquelético afecta a todas las industrias y tamaños agrícolas, pero los sectores de la viticultura, los cultivos (especializados y no especializados), el corte de carne, las granjas ganaderas (carne y leche) y las zonas verdes son los más afectados. Además del sufrimiento y precariedad que causan para los trabajadores, el SMS tiene un impacto humano, social y económico considerable. En sólo 10 años, el número de estas patologías dolorosas ha sido multiplicado por 5.
Los 4 principales riesgos inherentes al comercio
Los agricultores están expuestos a diversos riesgos de trastornos musculoesqueléticos debido a la naturaleza física de su trabajo. Algunos de los riesgos que los agricultores pueden enfrentar desde trastornos musculoesqueléticos incluyen:
1. Manejo manual de cargas pesadas: levantar, transportar y mover objetos pesados como bolsas de grano, equipo agrícola, cajas de verduras, etc. puede resultar en estrés sobre la columna vertebral y los hombros.
2. Posiciones incómodas: los agricultores a menudo tienen que trabajar en posiciones incómodas, como buscar, crecer o pararse durante largos períodos de tiempo. Estas posturas pueden contribuir al desarrollo de trastornos musculoesqueléticos.
3. Movimientos repetitivos: algunas tareas agrícolas, como la cosecha, el arrastre y la siembra, requieren movimientos repetitivos de miembros. Estas actividades pueden dar lugar a lesiones relacionadas con trastornos musculoesqueléticos, especialmente para los miembros mayores.
4. Trabaja con máquinas antiguas o no ergonómicas: El uso de maquinaria agrícola obsoleta o herramientas no aéreas puede aumentar el riesgo de trastornos musculoesqueléticos, ya que estos equipos no están diseñados para reducir el estrés físico sobre los trabajadores.
Los TME más comunes entre los agricultores
1. Tendinitis: Los movimientos repetitivos, como la recolección manual o el uso de herramientas agrícolas, pueden provocar tendinitis, especialmente en hombros y muñecas.
2. Dolor lumbar: Levantar y transportar cargas pesadas, así como trabajar en posiciones incómodas, puede provocar dolor lumbar.
3. Lesiones en el hombro: Levantar objetos pesados, trabajar con herramientas vibratorias y realizar movimientos repetitivos del hombro puede aumentar el riesgo de sufrir lesiones en el hombro, como lesiones del árbol de mango o tendinitis del hombro.
4. Dolores musculares y articulares: trabajar en posiciones incómodas, posturas incómodas y la exposición a las vibraciones de la maquinaria agrícola pueden provocar dolores musculares y articulares.
5. Dolor de espalda: el dolor lumbar y el trabajo prolongado de pie se asocian con el dolor de espalda.
6. Problemas de cuello y columna: trabajar en posiciones como agacharse, agacharse o mirar hacia arriba durante largos períodos de tiempo puede ejercer presión sobre el cuello y la columna, provocando problemas en estas áreas.
Más allá del dolor: comprender los TME
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son enfermedades que afectan a las articulaciones, músculos y tendones debido, en particular, a una sobrecarga biomecánica.
Dada su elevada prevalencia (representan el 87% de las enfermedades profesionales en Francia) y sus repercusiones tanto para los trabajadores (secuelas, etc.) como para las empresas (absentismo, caída de la productividad, cotizaciones al seguro médico, etc.), es necesario implementar acciones concretas para remediar esto.
Entre ellos, es posible recurrir a los exoesqueletos.
Medidas preventivas a adoptar
La prevención es esencial para reducir el riesgo de lesiones y dolor crónico. A continuación te presentamos algunas soluciones para tratarlos y evitarlos:
● Asegúrese de estar capacitado en buenas prácticas laborales, el uso de equipos ergonómicos y técnicas de levantamiento adecuadas para minimizar la tensión en la columna.
● Llevar a cabo evaluaciones de riesgos periódicas para identificar situaciones de riesgo de TME e implementar medidas preventivas adecuadas.
● Realizar controles médicos periódicos para detectar signos tempranos de TME y tomar medidas preventivas a tiempo.
● Invertir en equipos agrícolas ergonómicos diseñados para reducir el esfuerzo físico. Esto puede incluir herramientas con vibración reducida, asientos de tractor ergonómicos, dispositivos de elevación mecánicos o incluso exoesqueletos para mejorar su postura y facilitar su trabajo.
¿Qué es un exoesqueleto?
Los Dispositivos de Asistencia Física de tipo exoesqueleto son soluciones ergonómicas que, como su nombre indica, tienen como objetivo reducir las exigencias biomecánicas de los trabajadores.
Estos exoesqueletos, que se llevan en el cuerpo como una mochila, son completamente pasivos (sin motores, cilindros ni otros componentes electrónicos) y funcionan según un principio de almacenamiento-restitución de energía mediante resortes fabricados con materiales compuestos.
En concreto, los exoesqueletos desarrollados por ErgoSanté facilitan el trabajo, reducen la fatiga, preservan la salud y mantienen el empleo.
HAPO: el exoesqueleto que alivia la espalda según demanda
El HAPO es un dispositivo de asistencia física pasiva que funciona mediante varillas elásticas de material compuesto que permite una transferencia parcial de esfuerzos desde la parte superior del tronco (a través del soporte pectoral) a los muslos.
Ligero (1,2 kg) y discreto, el HAPO fue diseñado para ayudar a los trabajadores a reducir la carga física lumbar y así preservar los discos intervertebrales.
Las situaciones óptimas para utilizar el exoesqueleto HAPO son aquellas que requieren una postura "inclinada hacia adelante" durante tareas estáticas o dinámicas.
Utilizable tanto en exteriores como en interiores, el HAPO tiene la particularidad de ser desconectable para poder sentarse en una máquina o subir escaleras sin molestias y con total seguridad.
Durante las pruebas de laboratorio, se demostró que, en comparación con una situación sin exoesqueleto, el HAPO permitió reducir la demanda de los músculos de la espalda en aproximadamente un -20%.
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HAPO FRONT : el exoesqueleto dedicado a tareas repetitivas con los brazos delante
El HAPO FRONT es un dispositivo de asistencia física para aliviar las extremidades superiores y los hombros. Gracias a sus dos varillas de resorte de material compuesto rematadas por dos interfaces dobles, HAPO FRONT mantiene los brazos del usuario en la posición de trabajo, mirando hacia usted.
Su diseño sencillo e intuitivo hace que HAPO FRONT sea una solución especialmente adecuada para todos los trabajos que implican manipulación repetitiva de objetos, sujeción prolongada de los brazos delante de usted o incluso todas las posturas de "brazos hacia adelante" que afectan las extremidades de la parte superior del cuerpo.
Probado en laboratorio por un equipo de biomecánicos, HAPO FRONT ha demostrado ser particularmente eficaz para reducir el estrés en el hombro: -15% de exigencia en los músculos asociados a esta articulación (con resortes azules) en comparación con una situación idéntica realizada sin exoesqueleto.