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Prevención de TMS en la industria láctea: Garantizar el bienestar de los trabajadores lácteos
A pesar de la naturaleza pintoresca del comercio lácteo, caracterizada por una proximidad privilegiada a los animales y grandes zonas rurales, no está libre de riesgos para la salud de los trabajadores. Las tasas de accidentes laborales y problemas de salud relacionados con la actividad ocupacional en este sector son las más altas entre los trabajadores agrícolas
El ordeño de vacas, el manejo de equipos pesados, las tareas repetitivas como la limpieza de establos y la gestión de rebaños exponen a los trabajadores lácteos al riesgo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos (TMS)
Es imprescindible que los profesionales lácteos establezcan medidas preventivas, incluido el uso de equipos ergonómicos.
Los 5 principales riesgos inherentes al comercio
Los trabajadores lácteos deben enfrentar diversos riesgos de accidentes y problemas de salud, algunos de los cuales pueden tener consecuencias importantes, entre ellas:
1. TMS of senior members: Los gestos repetitivos relacionados con el tráfico de vacas, el manejo de equipos y la limpieza de instalaciones pueden llevar a TMS a nivel de hombro, brazos y manos.
2. Vuelta SMS: Actividades como levantar cargas pesadas, manejo animal y limpieza de establos en posiciones incómodas pueden causar SMS a nivel de respaldo.
3. TMS de extremidades inferiores: Caminar sobre superficies irregulares, manejar cargas pesadas y tareas diarias en la granja lechera puede aumentar el riesgo de TMS en las piernas, rodillas y pies.
4. Escote TMS: Las posturas prolongadas durante el ordeño y otras actividades, como la gestión animal, pueden conducir a TMS en el cuello y los niveles cervicales.
5. Fatiga general y estrés muscular: Las exigencias físicas del trabajo diario y la repetición de movimientos pueden llevar a la fatiga muscular generalizada y al estrés en todo el cuerpo, aumentando así el riesgo de TMS.
Es esencial que los trabajadores lácteos y los agricultores lácteos apliquen estrategias preventivas para garantizar la salud y el bienestar a largo plazo de todos los actores lácteos.
Más allá del dolor: comprender los TME
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son enfermedades que afectan a las articulaciones, músculos y tendones debido, en particular, a una sobrecarga biomecánica.
Dada su elevada prevalencia (representan el 87% de las enfermedades profesionales en Francia) y sus repercusiones tanto para los trabajadores (secuelas, etc.) como para las empresas (absentismo, caída de la productividad, cotizaciones al seguro médico, etc.), es necesario implementar acciones concretas para remediar esto.
Entre ellos, es posible recurrir a los exoesqueletos.
Medidas preventivas para los trabajadores lácteos: Promoción de la salud musculoesquelética en las granjas lecheras
Para prevenir los trastornos musculoesqueléticos (TMS) en los trabajadores lácteos, aquí hay algunas medidas preventivas esenciales:
1. Colocación de trabajo: Personalizar las estaciones de trabajo ajustando el equipo para reducir las limitaciones físicas, por ejemplo, proporcionando plataformas de ordeño ajustables de altura para minimizar la flexión excesiva.
2. Uso de equipos ergonómicos: Proporcionar herramientas y equipos ergonómicos adaptados a las tareas específicas de los trabajadores lácteos, como dispositivos de ordeño ergonómicos y dispositivos de elevación para reducir la presión física, así como equipos ergonómicos para el alivio de la espalda.
3. Rotación de tareas: Alentar la rotación de tareas para diversificar los movimientos y disminuir la repetitividad, ayudando así a prevenir la fatiga muscular y el TMS.
4. Roturas regulares: Promover pausas regulares durante largos períodos de trabajo, permitiendo a los trabajadores descansar y relajar sus músculos, con el uso de equipos de alivio trasero como dispositivos de soporte lumbar.
5. Vigilancia médica y ergonómica: Proporcionar monitoreo médico regular para detectar señales tempranas de TMS y proporcionar asesoramiento ergonómico personalizado para optimizar el uso de equipos de soporte lumbar y prevenir lesiones.
6. Formación y sensibilización: Proporcionar capacitación sobre los riesgos de la TMS y las buenas prácticas de trabajo, sensibilizar a los trabajadores sobre el uso adecuado del equipo ergonómico y sus beneficios de alivio de la espalda.
¿Qué es un exoesqueleto?
Los Dispositivos de Asistencia Física de tipo exoesqueleto son soluciones ergonómicas que, como su nombre indica, tienen como objetivo reducir las exigencias biomecánicas de los trabajadores.
Estos exoesqueletos, que se llevan en el cuerpo como una mochila, son completamente pasivos (sin motores, cilindros ni otros componentes electrónicos) y funcionan según un principio de almacenamiento-restitución de energía mediante resortes fabricados con materiales compuestos.
En concreto, los exoesqueletos desarrollados por ErgoSanté facilitan el trabajo, reducen la fatiga, preservan la salud y mantienen el empleo.
HAPO: el exoesqueleto que alivia la espalda según demanda
El HAPO es un dispositivo de asistencia física pasiva que funciona mediante varillas elásticas de material compuesto que permite una transferencia parcial de esfuerzos desde la parte superior del tronco (a través del soporte pectoral) a los muslos.
Ligero (1,2 kg) y discreto, el HAPO fue diseñado para ayudar a los trabajadores a reducir la carga física lumbar y así preservar los discos intervertebrales.
Las situaciones óptimas para utilizar el exoesqueleto HAPO son aquellas que requieren una postura "inclinada hacia adelante" durante tareas estáticas o dinámicas.
Utilizable tanto en exteriores como en interiores, el HAPO tiene la particularidad de ser desconectable para poder sentarse en una máquina o subir escaleras sin molestias y con total seguridad.
Durante las pruebas de laboratorio, se demostró que, en comparación con una situación sin exoesqueleto, el HAPO permitió reducir la demanda de los músculos de la espalda en aproximadamente un -20%.
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HAPO FRONT : el exoesqueleto dedicado a tareas repetitivas con los brazos delante
El HAPO FRONT es un dispositivo de asistencia física para aliviar las extremidades superiores y los hombros. Gracias a sus dos varillas de resorte de material compuesto rematadas por dos interfaces dobles, HAPO FRONT mantiene los brazos del usuario en la posición de trabajo, mirando hacia usted.
Su diseño sencillo e intuitivo hace que HAPO FRONT sea una solución especialmente adecuada para todos los trabajos que implican manipulación repetitiva de objetos, sujeción prolongada de los brazos delante de usted o incluso todas las posturas de "brazos hacia adelante" que afectan las extremidades de la parte superior del cuerpo.
Probado en laboratorio por un equipo de biomecánicos, HAPO FRONT ha demostrado ser particularmente eficaz para reducir el estrés en el hombro: -15% de exigencia en los músculos asociados a esta articulación (con resortes azules) en comparación con una situación idéntica realizada sin exoesqueleto.