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Assistenti infermieristici : preservare il benessere dei pazienti preservando la propria salute
In qualità di caregiver, svolgi un ruolo cruciale nel settore sanitario fornendo un prezioso supporto ai pazienti, che ha un impatto significativo sul loro benessere quotidiano. Tuttavia, questa professione impegnativa può comportare rischi anche per la salute fisica.
Questi rischi si manifestano sotto forma di disturbi muscoloscheletrici (DMS) derivanti da azioni ripetitive come spazzare, lavare i pavimenti e strizzare, trasportare carichi pesanti quando i pazienti si alzano e si sdraiano nonché spostare mobili, nonché la necessità di adottare posture restrittive come accovacciarsi o alzare le braccia durante la pulizia delle stanze o la mobilizzazione dei pazienti.
Il 94% delle malattie professionali riconosciute tra gli assistenti infermieristici nelle case di cura sono legate a questi DMS. Questa situazione complessa deriva da diversi elementi, tra cui l’invecchiamento della popolazione, la crescente prevalenza di molteplici malattie, i vincoli finanziari, le richieste pubbliche e il modo in cui è organizzato il lavoro. Gli incidenti sono frequenti e mostrano una costante tendenza al rialzo in questo settore di attività.
Oltre il 60% delle interruzioni sono legate al mal di schiena.
Aiutare una persona a rimettersi a letto, ad alzarsi dalla sedia, a sedersi, ecc. La vita quotidiana di un caregiver è caratterizzata da compiti fisicamente impegnativi che a lungo termine possono portare a lesioni muscolari, lombalgia, ernia del disco e problemi articolari. Più della metà dei DMS colpisce la regione lombare.
● Lesioni muscolari: gli assistenti sanitari sono regolarmente chiamati a spostare e maneggiare i pazienti. Ciò porta a sforzi muscolari e articolari, soprattutto se non vengono utilizzate tecniche di sollevamento e movimento adeguate.
● DMS della spalla: oltre a movimentare i pazienti, agli operatori sanitari può essere richiesto di sollevare e trasportare apparecchiature mediche pesanti, come bombole di ossigeno o carrelli, che aumentano la pressione sulle spalle.
● Mal di schiena: il loro lavoro spesso comporta il trascorrere lunghe ore in posizioni scomode, come piegarsi o accovacciarsi per prendersi cura dei pazienti. Queste posture prolungate possono sottoporre a sforzo eccessivo i muscoli della schiena.
● Ernia del disco: gli intensi sforzi fisici associati al lavoro quotidiano possono esercitare una notevole pressione sulla colonna vertebrale. Un programma fitto di appuntamenti e la mancanza di pause regolari possono causare lesioni al disco intervertebrale.
Oltre il dolore: comprendere i disturbi muscoloscheletrici
I disturbi muscoloscheletrici (DMS) sono malattie che colpiscono le articolazioni, i muscoli e i tendini a causa in particolare di un uso eccessivo della biomeccanica.
Considerata la loro elevata prevalenza (rappresentano l’87% delle malattie professionali in Francia) e il loro impatto sia sui dipendenti (conseguenze, ecc.) che sulle imprese (assenteismo, calo di produttività, contributi sanitari, ecc.), è necessario attuare azioni concrete per porvi rimedio
Tra questi è possibile rivolgersi agli esoscheletri.
Soluzioni preventive da adottare
Per ridurre al minimo questi rischi, sono essenziali l’uso di ausili per il sollevamento e una formazione adeguata sulle tecniche di movimentazione dei pazienti.
● Esercizi e stretching: incoraggiare gli operatori sanitari a praticare regolarmente stretching e anche esercizi di rafforzamento muscolare per aiutarli a prevenire problemi alla schiena e alle articolazioni.
● Formazione e sensibilizzazione: la prevenzione è la chiave per evitare i DMS inerenti alla professione di assistente infermieristico. I datori di lavoro devono fornire una formazione adeguata sulla prevenzione dei DMS, sulle pratiche corrette di gestione dei pazienti e sul riconoscimento dei fattori di rischio.
● Ergonomia sul lavoro: l'ergonomia svolge un ruolo cruciale nella prevenzione degli infortuni. L'acquisizione di attrezzature mediche ergonomiche, in particolare dispositivi di assistenza fisica come gli esoscheletri, si rivela un modo efficace per alleviare i vincoli fisici e migliorare le posture. Inoltre, regolare l'altezza delle superfici di lavoro, utilizzare ausili per la movimentazione, come sollevatori per pazienti, per ridurre il trasporto di carichi pesanti, o sedie adeguate aiuta a ridurre il rischio di lesioni.
Cos'è un esoscheletro ?
I dispositivi di assistenza fisica (PAD) di tipo esoscheletro sono soluzioni ergonomiche che, come suggerisce il nome, mirano a ridurre le richieste biomeccaniche dei lavoratori.
Indossati sul corpo come uno zaino, questi esoscheletri sono completamente passivi (niente motori, cilindri o altri componenti elettronici) e funzionano utilizzando un principio di accumulo-restituzione dell'energia grazie a molle in materiali compositi.
Concretamente, gli esoscheletri sviluppati da ErgoSanté facilitano il lavoro, riducono la fatica, preservano la salute e mantengono l'occupazione.
HAPO: l'esoscheletro che dà sollievo alla schiena quando necessario
IL HAPO è un dispositivo di assistenza fisica passiva funzionante tramite aste a molla in materiale composito che consente un trasferimento parziale degli sforzi dalla parte superiore del busto (tramite supporto pettorale) alle cosce.
Leggero (1,2 kg) e discreto, l'HAPO è stato progettato per aiutare i lavoratori ridurre il carico fisico lombare e quindi preservare i dischi intervertebrali.
Le situazioni ottimali per l'utilizzo dell'esoscheletro HAPO sono quelle che lo richiedono una postura "protesa in avanti" durante compiti statici o dinamici.
Utilizzabile sia all'esterno che all'interno, l'HAPO ha la particolarità di essere smontabile in modo da potersi sedere su una macchina o salire le scale senza ostacoli e in completa sicurezza.
Nel corso di test di laboratorio è stato dimostrato che, rispetto ad una situazione senza esoscheletro, l'HAPO ha permesso di ridurre di circa -20% di sforzo muscolare sulla schiena.
HAPO SD: l'esoscheletro che dà sollievo alla schiena anche quando ci si piega a terra
IL HAPO SD (senza sblocco) è il dispositivo di assistenza fisica passiva più semplice e robusto della gamma HAPO. Leggero (0,9 kg) e discreto, l'HAPO SD è stato progettato per reindirizzare parzialmente gli sforzi dalla parte superiore del busto (tramite supporto pettorale) verso le cosce.
Funzionando con aste a molla in materiale composito, l'HAPO SD riduce il carico fisico lombare lavoratori e preserva così i dischi intervertebrali.
Le situazioni ottimali per l'utilizzo dell'esoscheletro HAPO SD sono quelle che lo richiedono una flessione completa del tronco a terra, statico o dinamico.
Nel corso di test di laboratorio è stato dimostrato che, rispetto ad una situazione senza esoscheletro, l'HAPO SD ha permesso di ridurre di circa -11% di tensione muscolare sulla schiena.