Misure preventive da adottare
Per prevenire i disturbi muscoloscheletrici (DMS) tra gli ostricoltori, ecco alcune misure di prevenzione chiave da adottare:
1 - Disposizione della postazione di lavoro: adattare le postazioni di lavoro per ridurre i vincoli fisici, ad esempio prevedendo superfici di lavoro regolabili in altezza per evitare flessioni eccessive.
2 - Utilizzo di attrezzature ergonomiche: Fornire strumenti e attrezzature ergonomiche adatte ai compiti specifici degli allevatori di ostriche, come dispositivi di movimentazione ergonomici e attrezzature di sollevamento, per ridurre lo sforzo fisico o dispositivi per alleviare la schiena fino alle flessioni.
3 - Rotazione delle attività: incoraggiare la rotazione delle attività per diversificare i movimenti e ridurre la ripetitività, il che può aiutare a prevenire l'affaticamento muscolare e i disturbi muscoloscheletrici.
4 - Fare pause regolari: incoraggiare pause regolari durante periodi di lavoro prolungati per consentire ai lavoratori di riposarsi e rilassare i muscoli, utilizzando dispositivi di supporto ergonomici.
5 - Monitoraggio medico ed ergonomico: offrire un monitoraggio medico regolare per rilevare i primi segni di DMS e offrire consigli ergonomici personalizzati per ottimizzare l'uso delle attrezzature di supporto e prevenire lesioni.
6 - Formazione e sensibilizzazione: Fornire formazione sui rischi dei DMS e sulle buone pratiche di lavoro, sensibilizzare i lavoratori sull'uso appropriato delle attrezzature ergonomiche e sui loro benefici in termini di sollievo muscolare e prevenzione dei disturbi muscoloscheletrici.