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Apicultor: uma profissão essencial para o ambiente sujeito ao MMS
A apicultura desempenha um papel essencial na economia agrícola e na preservação do nosso ecossistema, tanto através da transformação de produtos de colmeia como mel, geleia real e própolis, e através da polinização que garante através da atividade de abelha.
No entanto, os movimentos repetitivos e posturas de ligação necessárias na manutenção de urticária, transhumance e colheita, às vezes em condições intensas, podem levar a lesões musculares e articulares de longo prazo. Falamos então sobre Distúrbios Musculo-Esqueléticos (TMS).
Para preservar o seu bem-estar e garantir a vitalidade da sua profissão, é imperativo que os apicultores adoptem métodos de trabalho ergonômicos e utilizem equipamentos adequados.
Os 6 principais riscos inerentes ao comércio
1. Tendinitas: Os movimentos repetitivos envolvidos na abertura e manipulação das urticária podem causar inflamação dos tendões, especialmente nas mãos, pulsos e braços.
2. Lombalgia: Aumentar e mover urticária pesada ou cargas pode causar dor lombar devido à pressão na coluna vertebral.
3. Entorses e alongamentos: Os movimentos frequentes de torção e flexão durante o manuseio das colmeias podem levar a torções e alongamentos dos músculos e ligamentos.
4. Dor cervical: Os apicultores podem desenvolver dor no pescoço devido a posturas prolongadas, pois estão ansiosos para trabalhar em quadros de colmeia.
5. Bursites: Bursites são inflamações que cobrem as articulações, e podem ser causadas por pressão excessiva ou movimentos repetitivos em torno das articulações.
6. Epicondylites: Também conhecido como cotovelo de tênis (pícondilite lateral) ou cotovelo de golfista (pícondilite media), essas condições afetam tendões perto do cotovelo e podem resultar de movimentos repetitivos envolvidos no uso de ferramentas de apicultura.
Além da dor: Compreender TMS
Distúrbios músculoesqueléticos (TMS) são doenças que afetam as articulações, músculos e tendões devido, em particular, a sobrecarga biomecânica.
Dada a sua alta prevalência (eles representam 87% das doenças ocupacionais na França) e os seus impactos tanto para os trabalhadores (sequelas...) como para as empresas (absenteria, menor produtividade, prêmios de seguro de saúde...), é necessário colocar em prática ações concretas para remediar.
Entre estes, é possível voltar-se para os exoesqueletos.
8 medidas preventivas a adoptar
1. Receber treinamento sobre os riscos associados ao TMS e ser sensível a boas práticas ergonômicas desde o início de sua atividade de apicultura.
2. Integrar técnicas de elevação adequadas, como dobrar os joelhos em vez de inclinar-se para levantar cargas pesadas, para evitar lesões nas costas e membros.
3. Tarefas de abelha alternadas durante todo o dia podem permitir que os músculos repousem e recuperem, reduzindo assim o risco de TMS associado a movimentos repetitivos.
4. Ao lidar com urticária e quadros, os apicultores devem ter estações de trabalho ajustadas de altura para manter uma posição confortável.
5. É essencial que os apicultores façam pausas regulares durante o seu dia de trabalho para evitar a fadiga excessiva e permitir que seus corpos se recuperem.
6. As combinações de abelhas de qualidade ajudam a proteger os apicultores das abelhas e do calor, garantindo seu conforto durante o trabalho.
7. Investir em material ergonômico, como ferramentas com alças confortáveis e carrinhos para mover colmeias, ou exoesqueletos podem reduzir o estresse físico.
8. Consulte regularmente com seu médico, seu MSA de referência ou CAP, para ajudá-los a detectar rapidamente qualquer lesão ou condição emergente.
O que é um exosqueleto?
Os dispositivos de assistência física exosquelética (PADs) são soluções ergonômicas que, como seu nome sugere, visam reduzir as demandas biomecânicas dos trabalhadores.
Transportados no corpo como uma mochila, esses exoesqueletos são completamente passivos (sem motores, cilindros ou outros eletrônicos) e operam com um princípio de armazenamento-restituição de energia através de molas compostas.
Concretamente, os exoesqueletos desenvolvidos por ErgoHealth tornam possível facilitar o trabalho, reduzir a fadiga, preservar a saúde e manter o emprego.
HAPO SD: o exoskeleton que alivia a parte de trás para a curvatura do solo
O HAPO SD (Desbloqueio) é o dispositivo de suporte físico passivo mais simples e robusto na gama HAPO. Tanto a luz (0,9 kg) quanto discreta, o HAPO SD foi projetado para redirecionar parcialmente os esforços do topo do tronco (por suporte peitoral), para as coxas.
Trabalhando com hastes de mola compostas, o HAPO SD reduz a carga física lombar trabalhadores e assim preservar discos intervertebrais.
Situações ótimas para o uso de exosqueleto HAPO SD são aquelas que exigem uma dobra completa do tronco para o chão, estática ou dinâmica.
Em testes laboratoriais, foi mostrado que, em comparação com uma situação exosquelética, o HAPO SD permitiu reduzir aproximadamente -11 % a solicitação dos músculos traseiros.