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¿Espalda u hombros? Sólo el 10% de los trabajadores corren riesgo en ambos frentes. ¿Qué significa eso?
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son una de las principales causas de ausentismo, productividad reducida y calidad de vida reducida de los trabajadores afectados. Para poder prevenir los TME, debemos poder medir los factores de riesgo. Por eso diseñamos LEA, una aplicación de análisis postural que funciona simplemente a partir de un vídeo capturado con un smartphone. LEA permite identificar fácil y rápidamente posturas de riesgo basándose en algoritmos de estimación de posturas y el método ergonómico RULA. En este boletín compartimos lecciones aprendidas de LEA. |
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¿Espalda u hombros? Sólo el 10% de los trabajadores corren peligro en ambos frentes.LEA se utiliza ampliamente en Francia y el resto del mundo. Ustedes, usuarios de LEA, ya han realizado más de 30.000 análisis. Observamos que entre los vídeos producidos, el 37% mostraba altos riesgos posturales para la espalda, en todos los sectores de actividad y países combinados. Por otro lado, el 23% de las escenas filmadas muestran riesgos posturales para los hombros. Así, poco más de un vídeo de cada tres muestra una situación de riesgo para la espalda, y aproximadamente un vídeo de cada cuatro muestra una situación de riesgo para los hombros. Por otro lado, sólo el 10% de las escenas filmadas muestran situaciones de riesgo tanto para la espalda como para los hombros. |
Necesidad de soluciones específicas
Estos datos ponen de relieve un punto crucial: los problemas posturales no son necesariamente globales, sino que suelen ser específicos de una articulación o zona del cuerpo.
Esta distinción es importante para ajustar eficazmente las soluciones de prevención. Por ejemplo, las tareas repetitivas que tensan excesivamente el tronco pueden provocar dolor lumbar, mientras que las que implican los brazos pueden provocar tensión en los hombros. El interés de este análisis es, por tanto, orientar acciones en áreas críticas para optimizar la prevención de los TME.
Esta observación alimenta una reflexión más amplia sobre la ergonomía en el trabajo, donde no deberíamos buscar soluciones genéricas, sino intervenciones específicas y específicas.
Exoesqueletos pasivos: una respuesta adaptada
Para satisfacer estas necesidades específicas, consideramos relevante diseñar exoesqueletos pasivos, cada uno diseñado para reducir la tensión en un área particular.
Por ejemplo, un exoesqueleto para la espalda ayuda a soportar los esfuerzos relacionados con posturas difíciles del tronco, mientras que uno para los hombros alivia los esfuerzos repetitivos relacionados con el manejo de cargas.
Por tanto, cada exoesqueleto está destinado a tratar un problema específico e identificado.
Este enfoque permite responder a las necesidades con agilidad y con costes controlados, reduciendo al mismo tiempo la fatiga y los riesgos posturales. A largo plazo, el objetivo es promover el bienestar en el trabajo manteniendo la productividad.
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Más allá de la simple postura
Por supuesto, además de soluciones específicas para cada zona del cuerpo, es fundamental cuestionar la organización general del puesto de trabajo. La frecuencia de las tareas, la duración de las posturas de riesgo o el entorno también pueden contribuir a la aparición de los TME.
Por tanto, se recomienda adoptar un enfoque holístico, combinando tanto soluciones técnicas como exoesqueletos, como adaptaciones organizativas para reducir gestos y posturas.
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